O autorce

Mgr. Tetina Ďurinová – pedagog, certifikovaný učitel Iyengar jógy.
Majitelka a zakladatelka studia More Yogy.

Jóga se v mým životě objevila v roce 2013 a hned od začátku jsem měla štěstí seznámit se s těmi nejlepšími učiteli a metodou Iyengar jógy. Byla to „láska na první pohyb“ a zároveň dlouhá cesta poznaní sebe sama, svých možnosti a limitů.

Absolvovala jsem řadu jógových kurzů a seminářů pro dětí, těhotné, také roční kurz jógové terapie. V současnosti studuji obor Fyzioterapie na 3.lékářské fakultě.

V roce 2018 jsem měla možnost se učit přímo od Geety S. Iyengar a Prashanta S. Iyengar v Puně (India). A od roku 2020 po tříletém studiu Iyengar jógy jsem certifikovanou učitelkou úrovně Introductory II.

Praxe a učení Iyengar jógy pomáhá směrovat mysl do všech časti těla, uvědomit si je přes přesné instrukce učitele a zažit asanu jinak, zažit své tělo jinak.

Vzdělaní a praxe:

• 2022 absolventka kurzu Sportovní a rekondiční masáž
• 2022-dodnes učitelka jógy v Yogame studio, Národní 21
• 2021-dodnes studentka 3.lekařské fakulty UK, obor Fyzioterapie
• 2018-dodnes zakladatelka a majitelka studia MoreYogy Studio
• 2017-2020 učitelka jógy v Mezinárodním Institutu Iyengar Yogy v Praze
• 2016-2020 International Iyengar Yoga Institute (Introductory II)
• 2018 vzdělávání v International Ramamani Iyengar Yoga Institute (Indie, Pune)
• 2016 kurz Perinatal Yoga
• 2015 -2016 Institute of the Oriental Methods of Rehabilitation head with A.Frolov
• 2015 kurz „Jóga pro těhotné, systém Andrey Smékalové“
• 2014-2015 kurz „Cvičitel jógy II třidy“
• 2013 kurz jógy pro děti „Yoga kids“
• 2007-2012 South Ukrainian National Pedagogical University named KD.Ushinsky (Mgr.)